کاهش وزن
- پزشکی
برای تناسب اندام در این ساعات میوه بخورید
آفتاب نیوز : میوه جزو بهترین خوراکی ها در رژیم غذایی است چراکه منبع غنی از ویتامین ها املاح و فیبر ها محسوب می شود. این گروه از مواد غذایی برای افرادی که قصد کاهش وزن دارند مفید است و…
- پزشکی
ویتامین هایی که با چربی سوزی باعث لاغر شدن می شوند
آفتاب نیوز : بدن انسان مدام در حال انجام واکنش های شیمیایی بسیاری است که تعدادی از آنها در مراحل مختلف به ویتامین ها نیاز دارند. اگر ویتامین های مورد نیاز در این واکنش ها تأمین نشود ممکن است فرایند…
- پزشکی
کاهش وزن به کمک این اسید خوراکی
آفتاب نیوز : سرکه سیب طی یک فرآیند تخمیر دو مرحله ای تولید می شود و اسید استیک جزء فعال و اصلی سرکه سیب است. همچنین سرکه سیب به عنوان اسید اتانوئیک شناخته می شود که یک ترکیب آلی با…
- پزشکی
آیا نوشیدن آب بیشتر همیشه گزینه سالمی است؟
پاسخ به این سوال که آیا هر روز باید حواسمان باشد که آب زیاد بنوشیم؟ ممکن است کمی پیچیده تر از آن چیزی باشد که فکر می کنید. به گزارش آرسل دکتر «بنجامین بریر» محقق و متخصص اورولوژی دانشگاه کالیفرنیا…
- اقتصادی
مش فایبرگلاس شیراز
مش فایبرگلاس یکی از محصولات پرکاربرد در صنایع مختلف به خصوص در ساخت و ساز عایق بندی و بهبود مقاومت سازه ها است. این محصول به دلیل خصوصیات منحصر به فرد مانند مقاومت در برابر حرارت رطوبت و مواد شیمیایی…
- پزشکی
بهترین ادویه برای کاهش وزن؛ ۸ روش مصرف
آفتاب نیوز : دارچین خیلی بیشتر از یک ادویه معطر است. علاوه بر استفاده از دارچین به عنوان یک داروی سنتی برای چندین دهه مصرف دارچین برای کاهش وزن نیز مفید بوده است. در اینجا چند راه آسان برای ترکیب…
- اقتصادی
هزینه راه اندازی خط تولید بلوک هبلکس
راهنمای جامع راه اندازی خط تولید بلوک هبلکس راه اندازی خط تولید بلوک های هبلکس (بتن سبک اتوکلاو شده) یکی از فرصت های صنعتی مهم در ساخت وساز مدرن است. این بلوک ها به دلیل ویژگی های برتر مانند عایق…
- پزشکی
این مواد غذایی چربی سوز بدن هستند
آفتاب نیوز : اگر از چربی هایی که زیر پوستتان جا خوش کرده اند خسته شده اید و می خواهید خوش اندام تر شوید باید بدانید چاره کار در نخوردن و سختی کشیدن نیست. شما باید به فکر تغذیه سالم…
- پزشکی
ژنتیک بیشتر بر طول عمر تاثیر می گذارد یا رژیم غذایی؟
آفتاب نیوز : پژوهشی تازه نشان می دهد که عوامل ژنتیکی بیش از عادت های تغذیه بر طول عمر اثر می گذارند. نتایج این پژوهش که در آن چند شیوه تغذیه روی موش ها آزمایش شد در مجله «نیچر» (Nature)…
- تکنولوژی
نقد و بررسی کیف دوربین Manfrotto MB MA3-H-L
بررسی تخصصی کیف دوربین Manfrotto MB MA3-HL کیف شانه دوربین Manfrotto Advanced III 4.5L این دوربین با فضای داخلی 18x12x17 سانتی متری تقویت شده طراحی شده است که می تواند به راحتی دوربین DSLR یا بدون آینه را با لنز…
- اقتصادی
مقایسه سازه های مرکب با سازه های سنتی: مزایا، معایب و انتخاب مناسب
با پیشرفت تکنولوژی در صنعت ساخت ساز استفاده از روش‌های نوین و متریال‌های جدید برای بهبود کارایی و کیفیت سازه‌ها بسیار رایج شده است. یکی از این روش‌های نوین استفاده از سازه‌های مرکب است. سازه‌های مرکب به ترکیب دو یا…
- پزشکی
بهترین قرص غضروف ساز خارجی و ایرانی
غضروف سازی یکی از جنبه‌های مهم درمان مشکلات مفصلی و استخوانی به شمار می‌رود. افرادی که دچار بیماری‌هایی مانند آرتروز، استئوآرتریت، و یا آسیب‌های مفصلی هستند، از قرص‌های غضروف‌ساز برای ترمیم و بهبود غضروف‌های آسیب دیده استفاده می‌کنند. این مقاله…
- پزشکی
مصرف کدام سبزیجات چربی شکم را از بین می‌برد؟
آفتاب‌‌نیوز : به گزارش ایمنا، کاهش چربی شکم یکی از روش‌های ارتقای سلامتی است که به ترکیبی از رژیم غذایی سالم، ورزش کردن و تغییرات سبک زندگی نیاز دارد، یکی از روش‌های مؤثر و طبیعی برای بهبود فرآیند کاهش وزن…
- گوشی هوشمند
نقد و بررسی گوشی موبایل شیائومی مدل Redmi K40 Gaming 5G ظرفیت 256 گیگابایت و رام 12 گیگابایت
بررسی تخصصی تلفن همراه 5G گیمینگ شیائومی Redmi K40 با ظرفیت 256 گیگابایت و 12 گیگابایت رم دو ماه پس از عرضه Redmi K40، سری K40 مدل جدیدی را معرفی کرد. بازی Redmi K40. این مدل اولین گوشی گیمینگ ردمی…
- پزشکی
با این ترفند ساده، قند خون را پایین بیار
آفتاب نیوز : برخی تحقیقات نشان می دهد که برخی از انواع قارچ ها ممکن است به طور بالقوه در تنظیم قند خون و کمک به افراد مبتلا به دیابت مفید باشند. با این حال، مهم است که به خاطر…
- پزشکی
قهوه به تنهایی باعث کاهش وزن می شود؟
آفتاب نیوز : در عصر حاضر به علت سبک زندگی نامناسب و عادت های غذایی مردم در استفاده از غذا های پرچرب با کالری بالا، نرخ چاقی در کشور های صنعتی رو به افزایش است؛ از این رو بسیاری از…
- پزشکی
آیا لاغری سریع واقعیت دارد؟
آفتاب نیوز : هدف تان هرکدام از این روش ها که باشد باید این موضوع را درنظر داشته باشید که فرآیند کاهش وزن به سرعت رخ نمی دهد. این موضوع هم مانند هر مورد دیگر نیاز به روشی دقیق و…
- پزشکی
چرا زانو درد می گیریم؟
آفتاب نیوز : بسیاری از افراد ممکن است برخی مواقع دچار زانو درد شوند. مسابقات، تمرینات ورزشی و سایر فعالیت ها همگی می توانند سبب کشیدگی عضله، تاندونیت و آسیب های جدی تر به رباط ها و غضروف ها شوند.…
- پزشکی
فواید روزه داری؛ از کنترل قند خون تا کاهش خطر سرطان
متخصصان سلامت می گویند روزه گرفتن می تواند فواید متعددی از جمله کاهش وزن، کنترل قند خون و محافظت در برابر سرطان و … داشته باشد. به گزارش آرسل، روزه عملی است که قدمت آن به قرن ها قبل برمی…
- پزشکی
روغن زیتون می تواند به کاهش وزن کمک کند؟
آفتاب نیوز : بعید است که مصرف روزانه یک فنجان روغن زیتون به خودی خود منجر به کاهش وزن شود. در حالی که روغن زیتون می تواند افزودنی سالم به رژیم غذایی شما باشد، کاهش وزن از طریق ترکیبی از…